私は、ずっと自分に自信が持てずに生きてきました。

人と比べて落ち込んだり、自分を好きになれなかったり、「どうせ自分なんて」と思うこともありました。
だからこそ、変わりたいのに動けない気持ちも、自分を責めてしまう苦しさも分かります。

そんな自分を少しずつ変えてくれたのが、トレーニングとの出会いです。
トレーニングを続ける中で、身体だけでなく心も少しずつ変わっていきました。
「どうせ自分なんて」と思っていた私が、少しずつ自分を認められるようになり、今では誰かの人生を支える仕事に挑戦できています。

だからこそ次は、私があなたの背中を押したい。
かつての私のように自分に自信を持てない方の力になりたいと思い、パーソナルトレーナーとして活動しています。

ただ体重を落とすだけではなく、
「自分を好きになれるきっかけ」 をつくること。それが私のトレーニングの想いです。

今でも自信が揺らぐことはあります。
でも、以前より自分を信じられるようになりました。

経歴
・浅草の人力車でおもてなしを学ぶ。
・業界最大手パーソナルジムにて西日本No. 1トレーナーに輝く。
・ボディコンテスト優勝経験もあり、自身も数々のダイエット経験がある。
・累計500名以上のダイエット指導で培った経験とデータをもとに、あなたに合った“無理なく続く方法”をご提案します。

資格
・NESTA-PFT （全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
・行政書士
・宅地建物取引士